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COM O NOSSO ECRÃ AMOLED MAIS BRILHANTE E A MOLDURA EM ALUMÍNIO LEVE
FORERUNNER 570
ECRÃ AMOLED BRILHANTE DE 1,2 POLEGADAS
ATÉ 18 HORAS DE VIDA ÚTIL DA BATERIA NO MODO GPS
FUNCIONALIDADE AVANÇADAS DE TREINO E RECUPERAÇÃO
TECNOLOGIA SATIQ™ E GPS MULTIBANDA
REBORDO LEVE EM ALUMÍNIO
MÚSICA NO PULSO
Treine para eventos, atinja objetivos ou melhore a sua condição física com os planos de treino Garmin Coach para corrida, triatlo, ciclismo ou força. Os planos selecionados adaptam-se diariamente para lhe oferecer exercícios personalizados com base nas suas métricas de desempenho, recuperação e saúde.
Obtenha uma pontuação de prontidão assim que acorda com base na sua qualidade de sono, recuperação, carga de treino e muito mais, para que possa determinar se é um bom dia para dar o máximo ou para abrandar o ritmo.
Utilizando indicadores, como o estado da VRC, o seu histórico recente de exercícios e VO2 máximo, obtenha informações simples sobre a eficiência do seu treino e saiba se está a treinar de forma produtiva, a atingir o pico ou a treinar de forma excessiva.
Antes de se deitar, receberá um relatório da noite para se preparar melhor para o dia seguinte, com um lembrete sobre as necessidades de sono, os exercícios para o dia seguinte, meteorologia e eventos.
Obtenha exercícios de corrida, corrida em pista e ciclismo feitos a pensar em si. Adaptam-se após cada corrida para corresponder ao seu desempenho e à sua recuperação.
Faça e atenda chamadas telefónicas a partir do relógio quando este estiver emparelhado com o seu smartphone. Além disso, controle as funções do relógio com comandos de voz ou utilize o assistente de voz do seu smartphone para responder a mensagens de texto e muito mais.
Receba uma descrição geral do seu sono, recuperação, calendário diário, estado da VRC e muito mais ao acordar. Pode até personalizar o tema dos seus relatórios, os dados apresentados e muito mais.
Saiba durante quanto tempo precisa de recuperar antes do próximo exercício de elevada intensidade com base no seu treino mais recente.
Crie ou encontre percursos existentes na aplicação para smartphone Garmin Connect™, ou sincronize a partir das suas plataformas de terceiros favoritas.
Obtenha uma melhor compreensão da sua saúde, stress e recuperação globais com a variabilidade do ritmo cardíaco enquanto dorme.
Obtenha uma pontuação de sono e orientações personalizadas para saber quantas horas precisa de dormir. Monitorize fases do sono e obtenha informações para melhorar qualidade do sono1.
Monitorize os níveis de energia do seu corpo para encontrar os melhores momentos para atividade e para descanso1.
Monitorize ou registe as suas sestas automaticamente para ver como beneficiam o seu corpo e para saber o tempo e a duração recomendados das mesmas.
Acorde com mais energia. O alarme de despertar inteligente vibra suavemente para que possa acordar à hora ideal.
Para um vislumbre mais atento da sua saúde, a funcionalidade de variações respiratórias ajuda-o a compreender as mudanças nos seus padrões respiratórios enquanto dorme2. Essas mudanças podem estar relacionadas ao ambiente, álcool ou possíveis distúrbios do sono, como apneia do sono.
Obtenha uma estimativa do seu ritmo para uma corrida de 5 km, 10 km, meia-maratona e maratona, se a corresse hoje.
Esta previsão do tempo de corrida é o que o seu tempo e ritmo de corrida poderiam ser se continuar a treinar até à data da corrida introduzida.
Ao usar o relógio enquanto dorme, pode ver a forma como a temperatura1 média da pele muda, o que pode estar relacionado com uma atividade recente, com o ambiente de sono, com uma potencial doença e muito mais.
Monitorize o ciclo menstrual ou a gravidez e obtenha informações sobre exercício e nutrição. Com a monitorização da temperatura da pele enquanto dorme, obtenha melhores previsões do ciclo menstrual e estimativas de ovulação anteriores3.
Este smartwatch mede métricas de corrida cruciais tais como cadência, comprimento da passada, tempo de contacto com o solo e muito mais.
O relógio mede constantemente o ritmo cardíaco para ajudar a medir a intensidade do seu esforço durante as atividades.
Crie exercícios multidesporto passo a passo personalizados no Garmin Connect e envie-os para o seu relógio para alternar facilmente entre diferentes tipos de desporto.
Compare a sua carga de treino recente com o intervalo ideal para ajudar a melhorar a sua condição física.
Veja de que forma os seus exercícios influenciam a sua resistência, velocidade e intensidade.
Enquanto corre, obtenha uma análise do seu ritmo e ritmo cardíaco para uma avaliação em tempo real da sua capacidade de desempenho atual.
Veja o seu nível de condição física atual e monitorize as alterações ao longo do tempo para definir objetivos, avaliar o progresso e muito mais.
Registe uma sessão de 2 minutos para registar as principais estatísticas de saúde. e, em seguida, crie um relatório para partilhar as mesmas com o seu médico.
Registe comportamentos, tais como como a ingestão de cafeína e álcool, e veja relatórios sobre como estes afetam a sua saúde na aplicação Garmin Connect™.
Monitorize o seu níveis de saturação de oxigénio no sangue enquanto está acordado ou a dormir4.
Receba alertas para saber como está a ser o seu desempenho e obter orientações para os exercícios.
Transfira exercícios gratuitos de HIIT, força, cardio, ioga, pilates e mobilidade para que possa variar a forma como treina.
Veja quanta Potência está a aplicar ao trilho ou à estrada para que possa gerir o esforço e aperfeiçoar o treino.
Obtenha uma precisão superior do posicionamento e uma vida útil da bateria otimizada.
Planeie a estratégia para o dia da competição com a orientação do ritmo com base no GPS para um determinado percurso ou distância.
Desfrute de mais de 30 atividades incorporadas, incluindo ciclismo, natação em águas abertas, treino de força e muito mais.
O relógio grava distâncias de volta precisas em metros em pistas de todo o mundo.
Grave automaticamente parciais com perfis incorporados para triatlos, duatlos, exercícios de passagem e exercícios de natação, ou crie o seu próprio perfil.
O relógio reconhece quando passa por pontos de percurso de milhas ou quilómetros e ativa o Auto Lap aí, em vez de registar os quilómetros ou as milhas baseados em GPS enquanto segue o percurso.
Se tiver um percurso carregado para a corrida, o relógio pode sugerir cortar os dados no ponto em que cruzou a linha de chegada se se esquecer de parar o cronómetro.
Transfira músicas e listas de reprodução das suas contas Spotify, Deezer ou YouTube® Music para ouvir sem o telemóvel (poderá ser necessária uma subscrição).
Se sentir insegurança ou se o relógio detetar que ocorreu um incidente, o relógio irá enviar uma mensagem com a sua localização em tempo real5.
Passe rapidamente pelas caixas de pagamento e pelos sistemas de transporte de entidades aderentes.
Receba e-mails, mensagens de texto e alertas no relógio quando estiver emparelhado com um smartphone iPhone® ou Android™.
Os amigos e família podem seguir a sua localização em tempo real5 e ver percursos pré-planeados.
Veja as suas informações de saúde e fitness, ligue-se a amigos e muito mais.
Sincronize com amigos ao partilhar localizações, percursos e exercícios guardados com outros dispositivos compatíveis próximos.
Saiba para onde ir enquanto caminha, corre ou anda de bicicleta. Introduza o seu destino no Google Maps no seu smartphone Android™ e, em seguida, siga as indicações de mudança de direção no seu pulso.
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